网硕互联帮助中心FTP 文件传输协议介绍（2025-2026 视角）
FTP（File Transfer Protocol，文件传输协议）是互联网上最古老、最经典的文件传输协议之一，诞生于1971年，标准化于1980年（RFC 959），至今仍然在某些场景下被广泛使用。
下面从基本概念 → 工作原理 → 协议特点 → 现代使用现状 → 安全问题 → 替代方案完整梳理，帮助你系统理解 FTP。
1. FTP 是什么？
FTP 是一种客户端-服务器模型的应用层协议，专门用于在网络上上传、下载、删除、移动、重命名文件和目录。
最典型的使用场景：
- 网站管理员上传网页文件到服务器
- 公司内部文件共享
- 批量上传/下载日志、备份文件
- 老旧设备固件更新
2. FTP 的核心工作原理
FTP 使用两个独立通道进行通信，这也是它最显著的特征：
| 控制连接 | 21/TCP | 传输命令、响应、认证信息 | 持久连接 | 用户名/密码、LIST、RETR、STOR 等命令 |
| 数据连接 | 20/TCP（主动）或随机高端口（被动） | 真正传输文件内容 | 每次传输新建 | 文件内容、二进制或文本数据 |
两种工作模式（最容易混淆的地方）
主动模式（Active Mode）
- 客户端连接服务器 21 端口（控制连接）
- 客户端告诉服务器“我用哪个端口接收数据”（PORT 命令）
- 服务器主动从 20 端口连接客户端的高端口进行数据传输 → 问题：客户端在 NAT/防火墙后几乎无法使用（服务器无法主动连回）
被动模式（Passive Mode，PASV）（现代最常用）
- 客户端连接服务器 21 端口
- 客户端发送 PASV 命令
- 服务器回复一个高端口（如 50000-51000 范围）
- 客户端主动连接服务器的这个高端口进行数据传输 → 优点：穿透大多数 NAT 和防火墙，当前 95%+ 的 FTP 客户端默认使用被动模式
3. FTP 协议的主要命令（常用 10 个）
| USER | 发送用户名 | USER anonymous | — |
| PASS | 发送密码 | PASS guest | — |
| TYPE | 设置传输模式 | TYPE I（二进制）/A（ASCII） | I = Image，二进制最常用 |
| PASV | 进入被动模式 | PASV | 返回 227 Entering Passive Mode (h1,h2,h3,h4,p1,p2) |
| PORT | 主动模式指定客户端端口 | PORT h1,h2,h3,h4,p1,p2 | 很少用 |
| LIST | 列出目录内容 | LIST | 类似 ls -l |
| RETR | 下载文件 | RETR file.zip | — |
| STOR | 上传文件 | STOR file.zip | — |
| DELE | 删除文件 | DELE oldfile.txt | — |
| QUIT | 退出 | QUIT | — |
4. FTP 的主要优缺点（2026 年视角）
优点（曾经的理由）
- 简单、易实现
- 支持断点续传（REST + RETR）
- 支持目录浏览和多文件传输
- 客户端工具极其丰富（FileZilla、WinSCP、lftp、curl、命令行 ftp）
缺点（现代最致命的问题）
- 明文传输：用户名、密码、文件内容全部明文（极不安全）
- 双通道设计导致防火墙/NAT 穿透困难
- 没有加密、无完整性校验
- 速度慢（控制连接 + 数据连接频繁建立/断开）
- 不支持现代认证方式（OAuth、密钥对等）
5. 现代安全使用 FTP 的三种方案
| 经典 FTP | FTP | 21/20 | ★☆☆☆☆ | 不推荐 | 明文，极度不安全 |
| FTPS（FTP over SSL/TLS） | FTP + TLS | 21（显式）或 990（隐式） | ★★★★☆ | 可接受 | 需客户端支持显式/隐式 TLS |
| SFTP | SSH 文件传输协议 | 22 | ★★★★★ | 强烈推荐 | 基于 SSH，完全加密，最常用替代 |
一句话结论： 2026 年，除非对接非常老旧的遗留系统，否则不要再使用裸 FTP，优先选择 SFTP 或 FTPS。
6. 常用 FTP/SFTP 客户端对比（2026 主流）
| FileZilla | Win/Mac/Linux | FTP/FTPS/SFTP | 免费 | 最通用、界面友好 |
| WinSCP | Windows | SFTP/SCP/FTP/FTPS | 免费 | Windows 用户首选 |
| Cyberduck | Win/Mac | SFTP/FTP/WebDAV/S3 | 免费 | 美观、支持云存储 |
| lftp | Linux/Mac | FTP/FTPS/SFTP/HTTP | 开源 | 命令行、脚本批量传输首选 |
| curl | 全平台 | FTP/FTPS/SFTP 等 | 开源 | 脚本、自动化 |
7. 快速上手命令示例（生产中常用）
# 使用 lftp（支持书签、镜像、续传）
lftp -u username ftp.example.com
lftp> ls
lftp> get -c largefile.zip # 断点续传下载
lftp> mirror -R local_dir /remote # 同步上传目录
lftp> bye
# 使用 curl 下载单个文件
curl -u user:pass ftp://ftp.example.com/file.zip -o file.zip
# 使用 sftp（最推荐）
sftp user@server
sftp> ls
sftp> get -r remote_dir .
sftp> put -r local_dir /remote/path
总结：FTP 在 2026 年的定位
- 历史地位：互联网最早的文件传输协议之一，影响深远
- 当前地位：逐渐被淘汰，仅在极少数遗留系统或特定企业内部仍存活
- 未来建议：新项目一律使用 SFTP（SSH） 或 现代文件传输方案（WebDAV、S3 兼容 API、rsync over SSH、Nextcloud、Seafile 等）
一句话记住： FTP = 历史文物，SFTP = 现代标配。
想深入哪个部分？ A. FTPS vs SFTP 详细对比与配置 B. FileZilla / WinSCP 生产使用技巧 C. 用 lftp / rsync 实现自动化批量传输 D. 如何在 Linux 上搭建安全的 SFTP 服务 E. 企业级文件传输方案（MinIO、Nextcloud 等）
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